
忙しい子育てママに贈る♡幸せな「瞬間」を増やすコツ
子育てしながら、自分を幸せにする」って、難しいことに思いますよね。 子供が3人になっても相変わらずワンオペ春休みだったわけだけど、自分の自由時間はほと...
子育てしながら、自分を幸せにする」って、難しいことに思いますよね。 子供が3人になっても相変わらずワンオペ春休みだったわけだけど、自分の自由時間はほと...
自分のやりたいことが分かっていても、状況的に難しかったりご縁がなかったりと、やりたくても出来ないもどかしさを感じることがあります。 上手くいかないこと...
コンサルやセッションで「思ったように物事がうまくいかない」とよくご相談をいただきます。 私も「なんだか最近うまくいかないな」と思うことはもちろんあって...
月曜日の午前中はゆるゆると仕事をはじめます♡ 天気がいいので、布団のシーツを洗って 玄関の掃除をして、空気を入れ替えて 執筆を進めて、時間が来たらzo...
下の子が幼稚園へ行きだして1週間が過ぎました。 子供2人が家にいないことは思った以上に静かで、思った以上に時間はゆっくり流れていたことに初めて気付かさ...
理想は明確にしておくと叶いやすい。 というのは、合っているかもしれないけど 理想を描き続けているだけでは、もちろん叶いません。 結局、一歩ずつしか人は...
思い通りに行かなかったとき、誰もが絶望的な気分になりますよね。 うまくいかないと、自信を失い、これからどうすればいいのかと途方に暮れることもあります。...
はじめることは簡単でも、続けることはすごく大変。 私もダイエットなんかすると3日続けばいい方で、継続することができないタイプです! そんな私は、気軽に...
🔻音声で聴きたい方はコチラから みなさん、「自分の成功パターン」って持ってますか? 私の場合は、「メンタル(心)」と「意識(思考)」の両面から成功確率...
実は、過去に婚約破棄をした経験があって 当時は「周りを巻き込むなら幸せにならなくてもいいや」と、自分の気持ちを隠しそのまま結婚しようとしたのですが あ...